Služby

Tréninkový individuální plán

Chcete si nechat vytvořit tréninkový plán přímo Vám na míru? Nabízíme sestavení plánu dle Vašich časových možností, s ohledem na Vaši výkonnost a Vaše cíle a připravíme Vás na Vámi vybrané závody. Pečujeme o Vás prakticky 24/7

 Osobní trénink, technika běhu

Chcete pouze absolvovat jeden, či více tréninků a chcete abych se na tréninku věnovala pouze Vám? Tento trénink je uzpůsoben pouze Vašim požadavkům

Výživa

- nevíte, jak se správně stravovat? Chcete zhubnout, nebo zefektivnit Váš trénink? Máme pro Vás výživové poradenství

Trénink běhu na lyžích

-připravujeme

Skupinový trénink

Máte možnost vyběhnout s námi na společný trénink

Aktuálně vždy v úterý v 17:00 od Zděné Boudy pro pokročilejší

nebo ve středu od 17:00 pro začátečníky

Silový trénink

Aktivace, mobilita a technika

Masáže/tejpování/Compex

- Pro naše klienty nabízíme také masáže, kyneziotaping, či přístroj Compex, zapůjčíme také TheraGun pistoli

Technika běhu na lyžích

- připravujeme